5月26日,为切实关怀留学生在校心理状态,有效缓解留学生跨文化适应过程中产生的心理问题,海外教育学院举行来华留学生心理健康教育赋能课堂。本次活动作为学校第二十二届5.25心理健康教育月系列活动之一,以“润心为桥 筑梦中华”为主题,特别邀请江苏省心理学会大学生心理专业委员会副主任委员、盐城师范学院学生处处长李健明,为我校120名来华留学生开展心理健康教育指导。心理健康教育中心主任徐畅、海外教育学院副院长杨丹及相关师生共同参与本次活动。
李健明处长以“我爱我·愈心灵·赴山海”为题,开设了一堂萨提亚模式下留学生跨文化心灵疗愈课堂。她结合自身心理学专业背景和我校留学生心理健康教育工作实际,从“读懂跨文化适应的‘情绪密码’”“三大心理调适技巧”以及“萨提亚模式专属互动体验”三个方面展开授课。她以泰国学生为例,结合学生的文化与认知差异,针对留学生遇到的难题,深入剖析成因与表现,引导学生正确看待跨文化适应中的情绪波动,并分享三大实用心理调适技巧。特别是在萨提亚模式互动体验环节,通过情景模拟、小组交流、心得分享等互动形式,引导学生敞开心扉、表达内心困惑,在轻松温暖的氛围中,帮助学生重塑自我认知、优化沟通方式、舒缓心理压力。
本次活动将理论讲解、实用技巧与互动体验相结合,精准化解留学生跨文化适应的心理难题。同学们收获良多,情绪管理能力得到提升,适应压力得到有效缓解。下一步,海外教育学院将常态化开展各类心理健康教育、文化融合主题活动,持续优化留学生心理育人服务体系。(文字、摄影/柳晖 审核/杨丹、纪雨霞、陈洁)
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